domingo, 17 de janeiro de 2016

Deliciously Healty

Esta semana que passou eu tentei se vegetariana, e consegui. No entanto, sofri um bocado porque o que eu comia não era nada saboroso.

Eu ando a tentar ser mais saudável e a tentar emagrecer. Por isso, não vou desistir, e esta semana vou tentar ser outra vez vegetariana... só que desta vez vou-me dedicar mais às minhas refeições.

Vou-vos deixar aqui uma receita que vou fazer para amanhã e vou indo publicando outras receitas ao longo da semana!


Ingredientes:

Massas
Tomates pequeninos
Cogumelos
2 dentes de alho
2 colheres de chá de molho de tomate natural
Opcional - 1 limão

Método:

Corta os tomates em quartos e os cogumelos em fatias.
Esmaga o alho e adiciona-lo a panela a ferver com azeite. Deixa este calor durante alguns minutos.
Em seguida, adiciona os tomates, os cogumelos e o molho de tomate. Deixa durante 5min.
Para terminar, espreme o limão em cima.


Desejem-me boa sorte para esta semana! Boa sorte para vocês também!!

XOXO, Inês

Sem comentários:

Enviar um comentário